lauantai 26.10.2024 klo 12-18
Aerial Home Haven, Helsinki

Haluatko nostaa liikekielesi seuraavalle tasolle?
Tarvitsetko uutta inspiraatiota omaan treeniisi? Kiinnostaako sinua oppia räjähtäviä tankotemppuja ja sulavia sarjoja? 
Ilmoittaudu mukaan Rock the Polen syysleirille, joka pitää sisällään kokonaisen päivän (6 h) treeniä! 
Syysleiri on suunnattu kaikille tankotanssin aktiiviharrastajille. Leirin runko on rakennettu kahden liikelaadun ympärille: dynaamisuus ja tanssillisuus. Luvassa on pidempiä sarjoja, vauhdikkaita pudotuksia, vaihtoja ja flippejä, pyörähdyksiä staattisella ja pyörivällä tangolla sekä flow:n, eli virtaavan liikkeen, parissa työskentelyä. Harjoiteltavia asioita skaalataan jokaiselle harjoittelijalle sopivaksi.

Leirillä keskitytään nimensä mukaisesti tehokkaasti mm. seuraaviin kokonaisuuksiin:

• Useamman liikkeen kombot

• Staattisen tangon pyörähdykset

• Flipit, dropit ja heilautukset

• Pyörivän tangon sarjat

Leirin ohjaavat Susanna Kyöstilä @polemyrkky ja Camilla Rantanen @camillallamia
Rock the Polen oma tehokaksikko Susanna ja Camilla ovat tankotanssineet ammatikseen ja opettaneet lajia Suomessa jo yli vuosikymmenen ajan. Syysleirille he tuovat oman erityisosaamisensa hiotuimmat timantit! 

Leirin hinta on 99 / 89* euroa
*Alennettu hinta RTP:n Training teamilaisille ja syys- tai superkausarilaisille

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]