Tuntuuko, että tankoilustasi puuttuu jotain? Oletko valmis haastamaan itseäsi ja nostamaan harjoittelusi uudelle tasolle? Ilmoittaudu mukaan Pole & Flow -leirille, joka pitää sisällään yli 8 h treeniä ilmaisua ja voimaa yhdistäen!

Leiri järjestetään lauantaina 3.5.2025 klo 12-18 sekä sunnuntaina 4.5. klo 10:30-14:30 Rock the Pole Tampereen studiolla.

Kenelle Pole & Flow -leiri on suunnattu?

Kaikille tankotanssin keskitason harrastajille. Leiriä suositellaan niille, jotka osaavat jo invertin, kaksosen ja skorpparin sekä haluavat harjoitella näyttävää liikettä niin tankotanssin dynaamisen kuin tanssillisenkin puolen saralla. Leirillä syvennytään mm. koreografian luomiseen, ilmaisuun, vauhdikkaisiin showstopper-liikkeisiin sekä pyörivän tangon salaisuuksiin. Viikonlopun aikana pääset treenaamaan sekä kiinteällä tangolla että stagella ja perehtymään siihen, miten näiden kahden eroavaisuudet vaikuttavat harjoitteluun ja koreografian luomiseen. Harjoiteltavia asioita skaalataan jokaiselle harjoittelijalle sopivaksi heidän tasonsa mukaan. Luvassa on tankotanssin täyteinen viikonloppu parhaassa seurassa!

Leirillä keskitytään mm. seuraaviin kokonaisuuksiin:

🔸Dynaamiset liikkeet ja showstopperit
🔸Low flow
🔸Koreografian luominen
🔸Ayeshat haltuun
🔸Ilmaisu
🔸Pyörivä tanko: Simple & Elegant
🔸Akrobaattiset elementit

Leirin ohjaavat tankotanssin ammattilaiset Susanna Kyöstilä ja Pauliina Mäenpää.

Hyödynnä Early bird -tarjous ja ilmoittaudu leirille 23.3. mennessä hintaan 135 euroa. Leirin normaali hinta on 149 / 139* euroa. Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]

*Alennettu hinta Training teamilaiset ja kevätkausarilaiset