Ilmajooga
Ilmajoogatunneilla keho, sielu ja mieli lentävät! Laji yhdistää perinteisen joogaharjoittelun ilma-akrobatiaan. Harjoituksessa käytetään apuna kangaslenkkiä eli hammockia, johon voidaan turvallisesti tukea kehon paino.
llmajoogakurssilla pääset perehtymään lajiin tutun ryhmän kanssa. Kurssin keskiössä on monipuolinen ja rauhallinen asanaharjoitus, joka sopii jokaiselle. Osa harjoituksista voidaan tehdä hammockin sijaan perinteisesti lattialla. Harjoitukset rauhoittavat, huoltavat kehoa lempeästi sekä lisäävät liikkuvuutta ja lihasvoimaa.
Mitä tunnille mukaan
Tunnille kannattaa ottaa mukaan pitkät, ihonmyötäiset housut ja vähintään kainalot peittävä paita. Voit ottaa tunnille mukaan myös oman joogamaton.
Missä tunteja järjestetään
Helsinki
- sunnuntaisin 8.3.-22.3.2026 klo 18.30-19.30
- sunnuntaisin 12.4.-26.4.2026 klo 17.15-18.15
- sunnuntaisin 3.5.-17.5.2026 klo 18.30-19.30 Hinta: 49 €
Vaasa
- torstaisin 22.1.-19.2.2026 (5 krt) klo 19.25-20.25 Hinta: 89 €
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen kursseille tapahtuu varausjärjestelmämme kautta. Varaamalla kurssin hyväksyt käyttöehdot. Ilmoittautuminen on sitova, ja kurssimaksu voidaan palauttaa ainoastaan voimassaolevaa lääkärintodistusta vastaan. Sairauspoissaolo(je)n korvaaminen tapahtuu ensisijaisesti korvaavina tunteina/kertoina, lääkärintodistusta vastaan. Kaikista poissaoloista tulee ilmoittaa sähköpostitse, jotta mahdollinen korvausoikeus säilyy voimassa. Käyttöehdot-sivulta näet kurssien korvauskäytännöt kokonaisuudessaan.
Kurssit voi lähtökohtaisesti maksaa myös liikuntaeduilla. Olethan yhteydessä meihin sähköpostitse, mikäli et löydä käytössäsi olevaa liikuntaetua verkkokaupan maksutapojen joukosta.
Selaa tuntiaikataulujamme ja varaa tunti
Löydät ajanvarausjärjestelmän ja verkkokaupan samasta paikasta