KLUUVIN KURSSIT 2021

Tankotanssin alkeiskurssit

Tervetuloa tutustumaan tankotanssiin viiden (5) kerran alkeiskurssille Suomen ensimmäiseen tankotanssikouluun!

Tämä kurssi sopii hyvin sinulle, joka haluat varata itsellesi paikan tunnilta joka viikolle ainakin kuukauden ajaksi. Tunneilla on sama opettaja ja käydään järjestelmällisesti ja oppilaiden tasoon sopivasti alkeistason liikkeet läpi. Kurssi on suunnattu etenkin ensikertalaisille tai muutaman kerran tangolla käyneille.

Mikäli varaat samaan aikaan paikan tankotanssin alkeis- ja jatkokurssille, saat molemmat yhteishintaan 145€ (norm 178€).

Mukaan tarvitset lyhyet sortsit, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon putsaamista varten. Olemme tunnilla avojaloin. Sitovat ilmoittautumiset sähköpostitse: [email protected]

Hinta: 89 € (alkeis- ja jatkokurssi samaan aikaan varattuna 145 €)

Alkeiskurssien ajankohdat:

  • maanantaisin 2.8.-30.8.2021 klo 20-21
  • keskiviikkoisin 22.9.-20.10.2021 klo 17-18 TÄYNNÄ
  • sunnuntaisin 5.9.-3.10.2021 klo 16-17 TÄYNNÄ
  • torstaisin 9.9.-7.10.2021 klo 17-18 TÄYNNÄ
  • sunnuntaisin 10.10.-7.11.2021 klo 14.45-15.45
  • maanantaisin 11.10.-8.11.2021 klo 20-21 TÄYNNÄ
  • keskiviikkoisin 27.10.-24.11.2021 klo 17-18 TÄYNNÄ
  • torstaisin 25.11.-23.12.2021 klo 17-18

Voit tutustua meihin myös täällä Facebookissa Rock the Pole Kluuvi sekä Instagramissa @rockthepole_kluuvi

Huom! Kurkkaathan myös Helsingin toisen toimipisteen, Aerial Home Havenin kurssit, mikäli näistä ei löydy sopivaa!

Tervetuloa aloittamaan uusi harrastus Rock the Polelle!

Tankotanssin alkeet – viikonlopun intensiivikurssi

Haluatko oppia tankotanssin alkeet nopeasti? Onko sinulla haasteita sitoutua viikottaiselle vakituiselle kurssipaikalle? Tankotanssin alkeet – Viikonlopun intensiivikurssi on vastaus edellä esitettyihin kysymyksiin. Tämä kurssi sopii sinulle, joka haluat perehtyä nopeasti yhden viikonlopun aikana tankotanssin perusteisiin. Intensiivinen kurssiviikonloppu pitää sisällään yhteensä neljä tuntia opetusta. Tutuksi tulevat mm. monet alkeistason pyörähdykset, erilaiset pidot sekä ensimmäinen pääalaspäin tehtävä liike; invertti. Viikonlopun intensiivikurssin käytyäsi voit osallistua suoraan tekniikka 1-tason (Tek 1) viikkotunneillemme tai suunnata vaihtoehtoisesti jatkokurssille. Mukaan tarvitset lyhyet shortsit, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon putsaamista varten. Olemme tunnilla avojaloin.

Sitovat ilmoittautumiset sähköpostitse: [email protected]

Hinta: 75 €

Intensiivikurssin ajankohdat:

  • 12.6-13.6.2021 klo 09:30-11:30
  • 18.9.-19.9.2021 klo 10:00-12:00 TÄYNNÄ

Tankotanssin jatkokurssit

Tämä kurssi sopii hyvin sinulle, joka haluat varata itsellesi paikan tunnilta joka viikolle ainakin kuukauden ajaksi ja vahvistaa aiemmin oppimaasi tutussa ja turvallisessa ilmapiirissä. Kurssi on suunnattu etenkin niille, jotka ovat jo käyneet lyhyen alkeiskurssin tai osallistuneet muutamille alkeistason irtotunneille. Jatkokurssilla jatkamme mm. invertin ja layoutin parissa opettelemalla myös niiden variaatioita sekä tutustumme uusiin liikkeisiin kuten esimerkiksi takanojaan ja spinnicomboihin.

Mukaan tarvitset lyhyet sortsit, juomapullon sekä pienen pyyhkeen tangon putsaamista varten. Olemme tunnilla avojaloin.

Kurssin hinta on 89 euroa ja se on kestoltaan viisi (5) kertaa. Ilmoittaudu mukaan: [email protected]

Jatkokurssien ajankohdat:

  • torstaisin 5.8.-2.9.2021 klo 17-18
  • maanantaisin 6.9.-4.10.2021 klo 20:00-21:00 TÄYNNÄ
  • maanantaisin 15.11.-20.12.2021 klo 20:00-21:00 (HUOM! EI kurssikertaa 6.12.)
  • sunnuntaisin 10.10.-7.11.2021 klo 16-17
  • torstaisin 14.10-18.11.2021 klo 17-18
  • sunnuntaisin 21.11.-19.12.2021 klo 14.45-15.45
  • keskiviikkoisin 1.12.-29.12.2021 klo 17-18
  • torstaisin 6.1.-3.2.2022 klo 17-18

Pole Classic: Startti -viikonloppukurssi

Pole Classic: Startti -viikonloppukurssilla tutustutaan platform-kengillä tanssittavaan tankotanssityyliin ja platform-kenkätekniikkaan. Tämä viikonloppukurssi voi olla ensikosketuksesi platform-kenkiin ja niiden kanssa liikkumiseen tanssisalissa. Viikonloppukurssilla harjoitellaan perustekniikkaa kenkien kanssa; kävelyä, liikkumista, lattiatyöskentelyn alkeita sekä erilaisia peruspyörähdyksiä. Kurssin ensimmäisenä päivänä liikkeitä harjoitellaan yksittäin, mutta toisena päivänä opittuja asioita yhdistellään jo pidemmiksi sarjoiksi ja lyhyiksi koreografioiksi musiikkiin. Pole Classic -viikonloppukurssilla otetaan tyylilajin perusteet intensiivisesti haltuun ja tämän jälkeen harjoittelua voi jatkaa studion Pole Classic -viikkotunneilla. Vaikka tanssityylin alkeet olisivatkin jo hallussa, kurssille voi tulla kertaamaan ja syventämään jo olemassa olevaa osaamista.

Kurssille tarvitsee mukaan polvisuojat tai pitkät sukat/säärystimet polvien suojaksi, platform-korkokengät, pieni pyyhe tangon putsaamista varten, lyhyet shortsit ja pitkät housut alkulämmittelyyn. Mikäli et omista oikeanlaisia kenkiä, voit vuokrata sellaiset Rock the Polelta. Olethan meihin yhteydessä sähköpostitse ennen kurssin alkamista ja kerrot kengän kokosi. Pole Classic: Startti -kurssilta saat myös hyviä vinkkejä sopivien kenkien valintaan.

Kurssin ohjaa pidetty ohjaajamme Merja. Merjalle on tärkeää, että salissa on kannustava ja rento tunnelma. Hän painottaa liikkeiden ja liikesarjojen perusteellista opettelua, mutta haluaa kannustaa oppilaitaan itseilmaisuun ja löytämään omanlaisensa tanssin ilon.

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse: [email protected]. Kurssin hinta on 49 €.

  • la – su 28.-29.8.2021 klo 12:00-13:30
  • la – su 13.-14.11.2021 klo 12:00-13:30

Rockstar Basics

Kurssi keskittyy sisäisen lavadiivan löytämiseen ja itsevarmuuden vapauttamiseen. Rockstar basics on kaikille teille, jotka haluatte vahvistaa korkkari- ja tanssitekniikkaa tangolla, kävelemään ja esiintymään luontevammin korkkareilla, sekä oppia perusshowelementit ja tankotekniikat yleisön vangitsemiseksi. Rockstar basics sopii erityisesti aloittelijoille, mutta tarjoaa haasteita myös edistyneemmille tankoilijoille. Rock the Pole suosittelee osallistumaan Pole Classic -tunneille ennen kurssin alkamista. Suosittelemme kurssille mukaan platform-korkokenkiä, korkosuojia sekä polvisuojia.

Kurssin ohjaa SiniSupreme, joka on ohjannut tankotanssia niin Hollywoodissa kuin New Yorkissa. Sinin esiintymistaustaan kuuluvat niin Pole Show LA 2019 & 2020 kuin tankotanssi- ja burlesque- taiteilijana esiintyminen maailman kuuluisimmassa rockclubissa Rainbow Bar & Grill:ssä sekä Sunset Stripin jatkoklubeilla Los Angelesissa. Sinillä on myös hallussaan kaksi PSO:n exotic- kategorian pronssimitalia Pohjois-Amerikan itä-rannikon osakilpailuista vuodelta 2017.

Ilmoittaudu sähköpostitse [email protected] Kurssin hinta on 89 €.

  • sunnuntaisin 15.8.-12.9.2021 klo 17:00-18:00

Rock’n roll Polers

Korkkarit kattoon badass attitudella! Tämä on teille, jotka halutatte viedä korkkarityöskentelynne yläilmoihin asennetta unohtamatta! Kurssilla opitaan niksejä ja tippejä korkkarityöskentelyyn ylhäällä tangolla sekä sitomaan koreografia näyttäväksi kokonaisuudeksi. Kurssille tullessa on suositeltavaa osata invertti tangolla. Rock the Pole suosittelee osallistumaan Pole Classic -tunneille ennen kurssin alkamista. Suosittelemme kurssille mukaan platform-korkokenkiä, korkosuojia sekä polvisuojia. Kurssin lopuksi on mahdollisuus esiintyä yhtenä ryhmänä Aerial Arts Showcasen aikuisten showcase-sarjan avausnumerona 23.10.2021 Kulttuuritehdas Korjaamolla Helsingissä.

Kurssin ohjaa SiniSupreme, joka on ohjannut tankotanssia niin Hollywoodissa kuin New Yorkissa. Sinin esiintymistaustaan kuuluvat niin Pole Show LA 2019 & 2020 kuin tankotanssi- ja burlesque- taiteilijana esiintyminen maailman kuuluisimmassa rockclubissa Rainbow Bar & Grill:ssä sekä Sunset Stripin jatkoklubeilla Los Angelesissa. Sinillä on myös hallussaan kaksi PSO:n exotic-kategorian pronssimitalia Pohjois-Amerikan itä-rannikon osakilpailuista vuodelta 2017.

Ilmoittaudu sähköpostitse [email protected] Kurssin hinta on 99 €.

  • sunnuntaisin 19.9.-17.10.2021 klo 17:00-18:00

Love, sex, magic: Tuolitanssin esiintymiskurssi

Nautitko esiintymisestä? Haluatko harjoitella lavalla oloa valmiin koreografian ja muiden tanssijoiden kanssa? Nyt on mahdollista päästä mukaan esiintymään tuolitanssinumerolla Aerial Arts Showcasen sarjan avausnumeroon 23.10.2021! 

Tällä kurssilla harjoittelemme yhdessä ryhmän kanssa koreografiaa ”Love, Sex, Magic” biisiin. Koreografia sisältää erilaisia siirtymiä, joten kaikki pääsevät eteen sekä taakse. Kurssi sopii kaikentasoisille tanssijoille, mutta eniten saat kurssista irti, jos olet käynyt ainakin muutamilla koreografisilla tunneilla. HUOM, kurssille osallistumalla sitoudut esiintymään Aerial Arts Showcasessa lokakuussa lauantaina 23.10.2021. Tarkempi info ja aikataulut tulevat myöhemmin. Ohjattujen tuntien lisäksi ryhmällä on omat vapaatreenit, yhdet ohjatut vapaatreenit läpimenoa varten, ryhmän yhteinen Whatsapp ryhmä, jossa voi kysyä sekä mahdollisuus saada koreografiasta videoita harjottelemista varten. 

Kurssin ohjaa Rock the Polen Jenny. Ohjaajana Jenny painottaa liikkeiden ja liikesarjojen perusteellista opettelua, oppilaiden itseilmaisua sekä hyvää fiilistä. Jennyllä on kahdeksan vuoden showtanssitausta, ja koreografioissa onkin vaikutteita eri tanssilajeista. Rock the Polella Jenny ohjaa Sensual Chair ja Pole Choreo tunteja. Ota kurssille mukaan pieni pyyhe, polvisuojat, sukat sekä vapaavalintaiset vaatteet (suosituksena pitkät housut, pidemmät shortsit tai sukkahousut shortsien alla). 

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]. Kurssin hinta on 99 €.

  • sunnuntaisin 22.8.-19.9.2021 klo 18:30-19:30 ja lisäksi kurssilaisten omat vapaat treenit 26.9.-17.10.2021 klo 18.30-19.30

Club Pole -kurssi: Back to the roots!

Club Pole -viikonloppukurssi vie sinut takaisin tankotanssin juurille. Kurssilla tutustutaan viettelevään liikekieleen pleaserit kopisten. Club Polen keskiössä on ajatus yleisölle tanssimisesta. Vaikka kurssilla ei valmisteta esitystä, totuttelemme ajatukseen katsottavana olemisesta. Myös improvisoitua liikettä päästään harjoittelemaan. Mottona kurssilla on ”do less”: tähtäämme energiatehokkaisiin liikesarjoihin, joita myös lajin pioneerit jaksavat veivata useita kertoja työyön aikana. Ideana on opetella helppoja, mutta näyttäviä pole classique -tyylilajin temppuja – twerkkausta, sheikkausta ja jalkojen levittelyä unohtamatta! Viikonloppukurssilla keskitymme tankotekniikkaan pyörivällä tangolla, sensuelliin floorworkiin ja tanssimiseen parille tuolia apuna käyttäen. Kurssilla luodaan pieniä koreografian pätkiä musiikin tahtiin.

Varaa mukaan lyhyttä lahjetta, polvisuojat ja pleaserit (koululta saa myös vuokrattua!). Tunnit eivät sisällä riisuutumista. Kurssin vetäjä Camilla @camillamariar on ammattilainen niin tankotanssijana, esiintyjänä, ohjaajana kuin myös stripparina. Milla on Teatterikorkeakoulusta valmistunut näyttelijä, ammattiesiintyjä ja entinen strippari.

Club Pole viikonloppukurssin taso on avoin. Kurssi on suunnattu Pole Classic -tuntien kävijöille. HUOM! Osallistujien tulee olla täysi-ikäisiä. Kurssin sisältö on sama, kuin tammikuun kurssilla.
Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]. Kurssin hinta on 49 €.

  • 4.9-5.9.2021 klo 15:00-16:30 TÄYNNÄ

Club Pole Next Level: return to the roots!

Club Pole Next Level jatkaa siitä, mihin ensimmäisellä kurssilla jäätiin. Kurssi koostuu OG Pole Dance -liikkeiden opettelusta sekä useista harjoitteista, joilla tähtäämme pikkuhiljaa kohti lavan yksin haltuun ottamista ja oman esiintyjäroolin löytämistä. Kurssin aikana jokainen osallistuja pääsee valmistamaan oman tuntuisensa, energiatehokkaan ja näyttävän Club Pole –rutiinin. Opettelemme astetta haastavampia money moveja, sekä hyödynnämme tempuissa pyörivää tankoa ensimmäistä kurssia laajemmin. Varaathan mukaan siis lyhyttä lahjetta!

Polvisuoja ja platform –korkokengät ovat myös suositeltavia (koululta saa myös vuokrattua).

Kurssin vetäjät: Camilla on ammattilainen niin tankotanssijana, esiintyjänä, ohjaajana kuin myös stripparina. Milla on Teatterikorkeakoulusta valmistunut näyttelijä, ammattiesiintyjä ja entinen strippari.

Tasovaatimus: Club Pole  –kurssille osallistuminen tai aiempi kokemus esiintymisestä tangon kanssa.

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]. Kurssin hinta on 65 €.

  • 16.-17.10.2021 RYHMÄ 1 klo 16:00-18:00 TÄYNNÄ
  • 16.-17.10.2021 RYHMÄ 2 klo 18:15-20:15

Ayesha-koulu

Haaveena ayesha? Tää on sit sulle! Tervetuloa Susannan @polemyrkky ayesha-kouluun Rock the Pole Kluuvin studiolle syyskuussa. Huomioithan, että voit osallistua kurssille myös etänä zoomissa!
Tämä kurssi on sinulle, joka haluat keskittyä käsien varassa tehtävän ayesha-liikkeen opetteluun ja oikeiden liikeratojen vahvistamiseen. Ayeshaa ei siis tarvitse kurssille ilmoittautuessa hallita.
Kolmen kerran kurssilla harjoittelemme erilaisia progressioita ayeshaan sekä sen variaatioita. Kurssi soveltuu myös ayeshan jo hallitseville ja tässä tapauksessa pääset harjoittelemaan jatkotason liikkeitä, kuten iron-X:ää ja deadliftiä. Teemme Jokaisella tunnilla tehokkaan valmistavan alkulämmittelyn ja sen voima-osioissa saat hyviä vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun kotiin sekä vapareille. Kerrothan kurssille ilmoittautumisen yhteydessä lyhyesti missä vaiheessa ayesha-harjoittelusi on tällä hetkellä. Kurssille otetaan vain rajallinen määrä osallistujia. Kurssin ohjaaja Susanna pyrkii antamaan jokaiselle osallistujalle mahdollisimman paljon henkilökohtaista ohjausta. Kursille osallistujien edellytetään hallitsevan perhonen -niminen liike mielellään molemmilta puolin.

Kurssin ohjaaja Susannan vahvuuksia ja rakkauden kohteita tangolla ovat nimen omaan erilaiset voimaliikkeet ja äärimmäistä kehonhallintaa vaativat trickit sekä vauhdikkaat sarjat. Susanna soveltaa kurssilla paljon muilta alan osaajilta oppimaansa tietoa, omassa lajiharjoittelussa hyväksi havaitsemia harjoitteita sekä YouTuben -maailmasta löydettyjä hyviä ideoita ja uusia tapoja tehdä asioita. Kurssin harjoittelu on turvallista ja etenee osallistujien ehdoilla. Tarjolla on hauskaa tekemistä hyvällä porukalla ja uusia oivalluksia!

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]. Kurssin hinta on 55 €. Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä missä vaiheessa ayesha -harjoittelusi on ja osallistutko kurssille liveänä vai etänä zoomin kautta.

  • tiistaisin 14.9-28.9.2021 klo 20:00-21:00

Thy Beauty 1

Tällä viikonloppukurssilla tehdään sitkeän seksikästä koreografiaa Leonie Barbotin ”Fingers Crossed” biisiin. Kurssi on suunnattu ensimmäistä kertaa koroilla tanssiville, mutta soveltuu myös heille, jotka haluavat nauttia rauhallisesta koreografiasta. Suosittelemme kuitenkin, että olisit käynyt Pole Classic start tunnin tai muutamilla alkeistason tankotekniikkatunneilla. Tunnilla keskitytään kenkätekniikkaan, liikeflowhon ja ilmaisuun. Harjoittelemme liikkeitä ja liikesarjoja ennen koreografiaan siirtymistä ja etenemme koreografiassa hitaasti. Kurssin ohjaa Rock the Polen ohjaaja Jenny, jolla on kahdeksan vuoden harrastetausta showtanssista. Jennyn koreografioissa onkin vaikutteita eri tanssilajeista. Ohjaajana Jenny painottaa liikkeiden ja liikesarjojen perusteellista opettelua, oppilaiden itseilmaisua sekä hyvää fiilistä. Ota tunnille mukaan: polvisuojat, platformkorot, tankopyyhe sekä omavalintaiset vaatteet.

Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse [email protected]. Kurssin hinta on 55 €.

  • 25.-26.9.2021 klo 10.30-12.30